Юлия панкратова: «общение — вот главная роскошь»

Юлия Панкратова.
материалы пресс-служб.

Одна из основных проблем современного человека — отсутствие свободного времени. Телеведущая рассказала, как правильно распоряжаться освободившимися минутами.

Одной из основных проблем современного человека является отсутствие свободного времени и неумение его использовать. Как правильно распоряжаться освободившимися минутами, WomanHit узнал у ведущей информационного шоу «Свободное время» Юлии Панкратовой.

- Юлия, у вас самой много свободного времени?
- Практически нет, как у всех работающих женщин. Но это нормально. Странный парадокс: когда свободного времени становится больше, оно тут же превращается в не очень свободное, моментально заполняется делами.

- Чем предпочитаете заниматься в эти моменты?
- Все стандартно - чтение, фильмы, театр. Общаться с ребенком и в последнее время - готовить.

- А в своем ежедневном графике удается выкроить немного свободных минут?
- С трудом. Но всегда должно быть время на «почитать на ночь ребенку». Поэтому стараюсь все делать максимально быстро, ограничивать время на социальные сети и подгоняю всех вокруг себя.


- Если рассмотреть ваш обычный рабочий день: сколько времени у вас уходит на сон, на себя любимую, на дочку, на друзей-родных?

- Сон - 6-7 часов, на себя - час, от силы два, на дочь - два часа, хотя все время стараюсь увеличить эту цифру. Все остальное - работа. Сейчас - над информационным шоу «Свободное время».

- Большинство мам с трудом совмещают работу, заботу о детях, домашние хлопоты. Как у вас это получается?
- Секретов у меня нет. Я также с трудом все совмещаю. Но в последнее время стараюсь некоторые вещи делегировать - с домашней работой хорошо справляется домработница, ужин иногда проще взять в ресторане «на вынос»…

- Большинство из нас не умеют отдыхать, а вы умеете?
- Я отдыхаю, если занимаю себя какой-либо деятельностью, которая меня захватывает целиком. Это может быть элементарное интересное чтение, а может - уроки по плаванию. Главное, чтобы было некогда думать о работе.

- На ваш взгляд, как правильно распоряжаться свободным временем?
- Стараться проводить его с правильными людьми. Общение - вот главная роскошь.

ПОХОЖЕЕ

Юлия шилова выходит замуж фото

Юлия шилова выходит замуж

Юлия Шилова.материалы пресс-служб. Известная писательница всеми силами пыталась скрыть подготовку к предстоящей…

» » » Юлия панкратова: «общение — вот главная роскошь»